値上げ時代の救世主!業務スーパーの賢者たちが指南「家族4人で食費3万円」のお得術

2023年11月26日

1: 名無し 2022/02/07(月) 14:11:00.30 ID:6ZfTiHE39
 2022年の年明けから使用頻度の高い食品の値上げが続き、ジワジワと家計を圧迫している。全国の働く主婦を対象にした調査によると、相次ぐ食品の値上げを受け、7割以上の主婦が「節約意識が高まっている」(ソフトブレーン・フィールド調べ)という現状だ。

食事の量や質は落とさずに、食費は節約したいもの。そこで今回注目するのが、高コスパで話題の「業務スーパー(以下、業スー)」。

この業スーアイテムを駆使し、食費をコンパクトに収める賢人たちを直撃。大量&お得な商品を目利きし、無駄のない使い回し、冷凍野菜の有効活用など、今すぐできる食費節約のコツを聞いた。

激安の定番商品を使い倒して食費マイナス2万円!

業スーは、通常のスーパーと比べて半額近いアイテムも多く、そこが魅力だと言うののこさん。

「どの商品も全体的に安くて美味しいですが、なかでもフライドポテト、食パン、うどんは絶対はずせないアイテム。業スーの値段を知ったら、ほかで買えなくなります」

加えて、1~2年前から自社加工を始めた生鮮肉の大容量パックも最近の狙い目だ。

ののこさんイチオシの「業スー」商品

■たっぷり入って100円以下!『さば水煮缶詰』(95円)
「安くて190gと量も十分。日持ちがするので食品ロスの心配もなし。同じく業スーの『冷凍さといも』と煮たり、みそ汁に入れたり役立ちます。常に1~2個ストックしています」

■通常スーパーの半額以下!『フライドポテト(シューストリングカット)』(228円)
「コスパよし、味よし! 1kgでこの値段は本当にありがたい。子どものおやつにも喜ばれます。1回に使う量に小分け保存しておけば計画的に使え、冷凍庫もスッキリ」

■“安すぎて大丈夫?”な衝撃品『ゆでうどん』(1玉19円)
「冷蔵品ですが、長く保存するため袋のまま冷凍して使っています。お昼ごはんなどさっとすませたいときにも便利」。冷凍後は、袋に記載されたゆで時間より長めに調理を。

■ひと手間で激安ピザトーストに『食パン「朝の輝き」6枚切り』(71円)
「ピザトーストやフレンチトーストなどの下準備をして冷凍しておけば、忙しい朝に焼くだけで食べられるので大助かり。外はカリッ、中はフワフワの食感もリピートの理由」

けいさんイチオシの「業スー」商品

続きはこちら
https://www.jprime.jp/articles/-/23110?page=3

18: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:19.26 ID:iUinF8jc0
>>1
産地選ばなければ安く買えるさ・・・・・・
31: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:25.66 ID:TgwgAmq80
>>1
俺は4枚切りにコロッケや白身魚フライ挟むのが好き
但しあまり数置いてなくて早い時間でも売り切れてる
109: 名無し 2022/02/07(月) 14:26:52.67 ID:u7it4uS80
>>1
業務スーパーwww
186: 名無し 2022/02/07(月) 14:32:51.32 ID:uGKHSicW0
>>1
もう冷凍庫いっぱい
冷蔵庫はスカスカだけど
2: 名無し 2022/02/07(月) 14:11:47.26 ID:dok9jt6N0
最近こんな番組ばっか。日本も終わりだな
3: 名無し 2022/02/07(月) 14:11:58.17 ID:1r5W4Lhy0
安くて良い商品もあるけど初めて買う商品はハズレがこわいよな
4: 名無し 2022/02/07(月) 14:12:14.71 ID:P4ue1f6b0
7: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:03.61 ID:WaCLWlAz0
最近?かれこれ30年ぐらいじゃない?
8: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:06.65 ID:DxbciXcc0
嫁が見栄っ張りだから業務スーパー行きたがらない
さらには近所のスーパーも商店街も嫌らしい
市ねばいいのに
40: 名無し 2022/02/07(月) 14:17:29.08 ID:xooWUwdW0
>>8
食材はデパ地下で買っているのか ?
59: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:47.25 ID:ACssua3g0
>>8
料理は美味いんか
71: 名無し 2022/02/07(月) 14:22:22.14 ID:aZIitp/D0
>>8
子供の同級生の家、近所と喧嘩しすぎて遠くまで買い物にいってる。
一応は安いって言い張ってたけど。
192: 名無し 2022/02/07(月) 14:33:17.34 ID:uD4gDi0a0
>>8
地方政治家の娘で育った俺の嫁も同じだわ
ディスカウントストアは出所が怪しかったり不正な流通をするから安いんだと思ってる
駄菓子、ファーストフードも拒否される
逆にお前んち普段何食ってんだと思う
9: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:10.98 ID:uyJQy01L0
こんなんばっか食べてたら体調悪くなりそうだしブツブツもでそう
29: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:08.05 ID:xooWUwdW0
>>9
外食は業務スーパーの食材を使っているから
外食している人にとっては変わらんだろw
47: 名無し 2022/02/07(月) 14:19:10.35 ID:MQUYuOPM0
>>29
近所の居酒屋でポテサラ頼んだらめっちゃ業スーのが出てきた。
10: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:30.22 ID:93zWSkyp0
食費は健康と直結する部分だしな
ここをコスパで削るとか貧乏人って結局は高くつくんだよな
11: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:37.39 ID:J2j+pjwO0
91: 名無し 2022/02/07(月) 14:25:12.59 ID:JR8m1sEl0
>>11
食肉含有率低すぎませんかね
114: 名無し 2022/02/07(月) 14:27:16.63 ID:jPqSj6410
>>11
75%が知りたい
154: 名無し 2022/02/07(月) 14:30:42.60 ID:u7it4uS80
>>114
65%だろ
131: 名無し 2022/02/07(月) 14:29:10.72 ID:xooWUwdW0
>>11
食肉含有率35% ・・・ 65%は食肉以外が・・・ ( ゚ Д゚)
158: 名無し 2022/02/07(月) 14:30:52.28 ID:yiaSoEqn0
>>131
団子はつなぎが入ってるやろ。
151: 名無し 2022/02/07(月) 14:30:36.23 ID:hA5SdLTN0
>>11
それよくある少量の肉を小麦粉で固めた味でまずい
159: 名無し 2022/02/07(月) 14:30:54.58 ID:OlFlZ3ZI0
>>11
とんでもなく混ぜ物感すごいけど
恐ろしく安いしそれなりにうまい
170: 名無し 2022/02/07(月) 14:31:37.62 ID:v8F5CTcs0
>>11
使ってるわ
190: 名無し 2022/02/07(月) 14:33:03.58 ID:eSNMokkU0
>>11
大抵のお店でそれの横に置かれてる倍くらいの奴を買ってる

35% が怖い

12: 名無し 2022/02/07(月) 14:13:41.44 ID:0IejXNnU0
貧しいだけなのにドヤ顔
15: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:03.33 ID:8EnXaLJ00
貧乏くさい生活やな…
34: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:27.68 ID:g8A+atca0
>>15
実際貧乏やしな
17: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:15.46 ID:UqD7vJ9+0
近くに業スーなんてないし、車使ったらガソリン代で高くつく\(^o^)/
19: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:25.78 ID:wtVgJYlN0
コーラを飲むと歯が溶ける添加物だらけだから
コンビニ弁当は添加物だらけ
マクドナルドは放置しても腐らない添加物だらけだから
マヨネーズを常温保存しても腐らない添加物だらけだから
48: 名無し 2022/02/07(月) 14:19:14.25 ID:aZIitp/D0
>>19
マックが腐りにくいのは油が多くて水分が少ないから。
腐る前に乾燥しやすい。
湿気があれば腐る。
他はしらない。
60: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:54.99 ID:EpcEhpjz0
>>48
マヨネーズを自作してみたら判るけどほとんど油ですw
20: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:30.30 ID:xooWUwdW0
結局値上げすると、国民はもっと安い所に移動して、値上げした店は潰れる
179: 名無し 2022/02/07(月) 14:32:17.79 ID:4kunKZ/U0
>>20
日本ほど小売がガチの競争をしてる国はないんじゃないかね
22: 名無し 2022/02/07(月) 14:14:57.43 ID:Ou/B8ZMx0
家庭菜園で踏ん張れ
23: 名無し 2022/02/07(月) 14:15:01.79 ID:P4ue1f6b0
これもコスパいいからオススメ
一個30円ぐらい
冷凍庫に入れておけば好きなタイミングで食えて便利

https://www.gyomusuper.jp/upload/goods/2732_19952.png

68: 名無し 2022/02/07(月) 14:22:10.38 ID:v/D+fsgG0
>>23
これまずかった
24: 名無し 2022/02/07(月) 14:15:08.72 ID:YedOAB0p0
光熱費が高すぎて破滅するわ
25: 名無し 2022/02/07(月) 14:15:26.62 ID:qWhjcde80
食費は削るがスマホは持ってます!
26: 名無し 2022/02/07(月) 14:15:48.15 ID:aZIitp/D0
朝の輝きは安いが不味い。
鯖缶を家族で使えば食費はかさむ。
おかずが鯖缶そのままでそれだけとかなら別だろうけど。
フライドポテトは記事の通り。
冷凍里芋は業スーに限らず押し並べて美味しくないから買わない。
19円のうどんはいけるけど蕎麦と焼きそばは不味い。
27: 名無し 2022/02/07(月) 14:15:52.76 ID:QCVWwgtR0
冷凍食品と缶詰のまとめ買いじゃん
28: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:07.56 ID:gXwnApfr0
タイの中流は日本のウニを食ってるんだってな
30: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:22.40 ID:plPkLgQU0
量や質は落とさずにとか言いつつ質が落ちてるw
32: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:26.10 ID:93zWSkyp0
節約のためNHK受信料と新聞解約しましょうとは言わないんだな
33: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:27.92 ID:ck1oWDxZ0
そこまで切り詰めて悲しくならないのかね
親が存命なら支援受けたりパートに出るなりしろよ
35: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:37.56 ID:55+lXgpg0
安いからといって8割ハズレだからな業スー
45: 名無し 2022/02/07(月) 14:18:34.77 ID:P4ue1f6b0
>>35
その中から掘り出し物を探す楽しみがある
ドン・キホーテみたいなもん
53: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:10.95 ID:xooWUwdW0
>>45
そう
いろいろなスーパー、業務スーパー、近所の店、コンビニ
あちこちで買って、よりコスパがよく安全で美味いものを探すのが知恵
139: 名無し 2022/02/07(月) 14:29:42.42 ID:sXmo0g5y0
>>45
気に入った商品から終売になっていくのが業務スーパーなんだよ
36: 名無し 2022/02/07(月) 14:16:40.52 ID:8EnXaLJ00
うち500リットルの冷蔵庫やけど業スーの冷凍食品買い置きとか全然入らなくて無理だわ。

業スー賢者はコストコ仕様の冷凍庫でも持ってんのか?

44: 名無し 2022/02/07(月) 14:18:28.11 ID:xooWUwdW0
>>36
つ 冷凍専用冷凍庫

いま結構売れている

64: 名無し 2022/02/07(月) 14:21:52.19 ID:g8A+atca0
>>36
ファミリーならホシザキ買うんが現実的やな
一人で500なら中身整理すりゃ充分入る
107: 名無し 2022/02/07(月) 14:26:37.31 ID:yiaSoEqn0
>>36
一人者だが、300Lの冷蔵庫だけでは冷凍収納不足したから
200L冷凍庫も買ったよ。
これで見切り品のお惣菜もまとめて買える
39: 名無し 2022/02/07(月) 14:17:26.70 ID:uTViAv+d0
高級車乗ってんのに来る人多くなったよ
102: 名無し 2022/02/07(月) 14:26:16.28 ID:bUUuC4fT0
>>39
飲食関係者が店で使う用
41: 名無し 2022/02/07(月) 14:18:08.34 ID:LxgLLEQI0
最近うまかったのは ローストココナッツチップ パリパリおいしい
昨日食べたのは 鉄板焼き棒餃子 水を入れて焼くってあったけど 油だけうっすら引いて焼いた
うまかった
43: 名無し 2022/02/07(月) 14:18:19.22 ID:+fOJsDI/0
業務モドキスーパー、騒ぐほど安くないよ。
クリープを水で溶いたような牛乳モドキ、
豆腐のような豆腐モドキ寒天で満足
できるなら兎も角
46: 名無し 2022/02/07(月) 14:18:52.58 ID:qIkKUEvO0
値上がり値上がり言うけど安い食材はそのまんまだし
急激に食費が嵩んでるわけでもあるまいに
この手の記事のエアプ感半端ねえわw
51: 名無し 2022/02/07(月) 14:19:59.20 ID:buZOORsS0
これが現実やな
みんな貧しくなった
52: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:06.07 ID:Avu9O2330
でも卵だけクリエイト
54: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:14.31 ID:8EnXaLJ00
担々麺作るのに胡麻ペーストだけは買いに行くわ
55: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:17.29 ID:z8jLse2o0
業務スーパーが不味いわけないだろw

下手くそなだけ

56: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:19.67 ID:tYQJIU3S0
百均なんかも泣くのは下請けの町工場だって、こんなの繁盛してるようじゃダメだって言ってた
57: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:25.26 ID:sVjhUuBR0
裏の表示見て判断すればいいと思う
サバの水煮缶はサバと塩しか入ってないだろうからいいんじゃない
61: 名無し 2022/02/07(月) 14:20:59.20 ID:t+cl6pK20
わざわざ業務用スーパーに行く手間考えたら
いつものスーパーで見切り品を購入したほうがええで
65: 名無し 2022/02/07(月) 14:21:53.13 ID:buZOORsS0
今の若い子平均170ないんだっけ
まともなもんくってないって証拠やで
70: 名無し 2022/02/07(月) 14:22:17.57 ID:TK4XY9HL0
テレビでもよくやってるけど節約ってこういう店行かないと出来ない感じになってるな

引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1644210660/

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