「ながら勉強」、音量小さくても集中力低下 東北大グループ発表

2023年11月26日

1: 名無し 2022/01/22(土) 10:25:13.88 ID:SX/juKvc9
 音楽を聴きながら別のことをする「ながら作業」は音量の大小によらず作業効率が悪くなる-との研究結果を東北大の研究グループがまとめた。受験シーズン真っただ中の今、勉強中にBGMを聴きたい受験生にとっては耳の痛い内容となった。

研究したのは東北大大学院医工学研究科の川瀬哲明教授(聴覚・言語障害学)らのグループ。被験者にヘッドホンを装着させ、左耳に聞き取るべき「テスト音」、右耳に無視すべき音として「ノイズ音」と「音楽」を流し、テスト音に対する脳の電気的な活動を計測する脳磁図で検証した。

右耳がノイズ音の場合、音量の大小によらず左耳のテスト音に反応していることが読み取れた。一方、音楽の場合は左耳のテスト音への反応が鈍く、いわば「音楽に気を取られる」状態が続いた。

テスト音が聞こえたらボタンを押してもらう反応速度の実験でも無視すべき音が音楽の場合、ノイズ音の場合に比べて反応が遅かった。

人間の聴覚には、大勢が会話する場所でも特定の会話を聞き取れる「選択的注意」と呼ばれる機能がある。「カクテルパーティー効果」とも呼ばれる。

川瀬教授は、音楽は選択的注意を強く引くため「音量によらず作業効率が下がる」と指摘。「『ながら勉強』だけでなく『ながら運転』も音楽の影響を受ける可能性がある」と話す。

今回使用した音楽はジャズピアノだった。今後、影響を受けやすい音楽ジャンルについても研究を検討する。川瀬教授は「研究結果は、ざわざわした環境下での聞き取りが困難な聴覚障害の解明にもつながる」と期待する。

河北新報 2022年01月22日 06:00
https://www.47news.jp/localnews/7318836.html

41: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:24.44 ID:Vk0Ul9s80
>>1
俺逆なんだよなあ
仕事中も勉強中も静かだと他のことがしたくなる
逆に音楽聴きながらだと仕事も勉強も集中できるし、疲れにくくもなる
91: 名無し 2022/01/22(土) 10:44:58.01 ID:5irohx120
>>41
制御しきれない注意力が暴走してるんだろう 音楽を聴くとそれに注意力が消費されてちょうど良くなる
といっても消費されていることには変わりないので全力に比べればやっぱり効率落ちてるよ
170: 名無し 2022/01/22(土) 10:59:51.43 ID:9WVNMOcQ0
>>1
このやり方だとそりゃそうですわ
183: 名無し 2022/01/22(土) 11:03:10.23 ID:Xyj16pv00
>>1
この実験すげーズレてる
「気持ちを盛り上げる」という要素が欠落してる
3: 名無し 2022/01/22(土) 10:26:18.12 ID:UYRxkzv30
トランス聴いてると効率上がるんだけど
6: 名無し 2022/01/22(土) 10:26:28.08 ID:P/KQemfy0
わざわざ研究するまでのこと?
10: 名無し 2022/01/22(土) 10:28:23.01 ID:udDgkHgW0
>>6
>>8
ながら運転もだめだってさ
クルマは静かに運転する時代か‥
7: 名無し 2022/01/22(土) 10:26:32.90 ID:oDZeD4s/0
雨の音もだめ?よくかけるけど
97: 名無し 2022/01/22(土) 10:46:10.54 ID:I+e2q88h0
>>7
ノイズ音寄りだからいいのでは?
8: 名無し 2022/01/22(土) 10:26:48.31 ID:oe3uXjnQ0
一曲集中って言葉があるのに?
9: 名無し 2022/01/22(土) 10:26:58.71 ID:nXvUBIHR0
ジャズが聴こえたら、俺が来た合図だ
12: 名無し 2022/01/22(土) 10:28:33.00 ID:9iVuzHsC0
アニメ見ながら勉強
13: 名無し 2022/01/22(土) 10:28:39.80 ID:ff0t4FOw0
当たり前だな。あほくさ
14: 名無し 2022/01/22(土) 10:29:23.59 ID:rRlMvQV00
や、皆作業用BGMとか聞きながらよく集中できるなと思ってたが集中してなかったのかい
18: 名無し 2022/01/22(土) 10:30:02.17 ID:6dzKgr850
>>14
テンションあげるにはいいと思う、勢いでやれるものにはいいんじゃない?
66: 名無し 2022/01/22(土) 10:40:18.33 ID:J1KnIXKe0
>>14
自分も作業BGMあるほうが集中力続く気がしていたが・・・
161: 名無し 2022/01/22(土) 10:58:14.09 ID:xVdBzcxa0
>>14
勉強を頭使わない作業レベルでやってたら効率上がるんじゃね
子供の頃の無意味な漢字書き取りレベルとか
15: 名無し 2022/01/22(土) 10:29:23.64 ID:Nzi0xtfl0
東北大レベルの学生ならそうだろう
だが俺の考えは違った
16: 名無し 2022/01/22(土) 10:29:38.36 ID:hQLc0spY0
集中してたら音楽流してても聞こえてないだろ
189: 名無し 2022/01/22(土) 11:04:16.76 ID:sp6cei6E0
>>16
これな
実験で音楽聴かせるよってやるから音楽が気になる
違う検査をやるふりして音楽がノイズになるかをやらないと脳周りの検査には人の意識が介在してしまう
17: 名無し 2022/01/22(土) 10:29:48.83 ID:5D7Dn5FD0
集中するより習慣化に役に立つ
19: 名無し 2022/01/22(土) 10:30:08.32 ID:K1ncnJOd0
嫌いな音楽を聴かされるのは拷問だな
20: 名無し 2022/01/22(土) 10:30:20.76 ID:CX0lpHE/0
俺はアンビエント聞きながら勉強してたわ
歌詞が入ってると集中できない
21: 名無し 2022/01/22(土) 10:30:41.68 ID:KiLRTiV90
仕事とか運転は気がまぎれるだろ
22: 名無し 2022/01/22(土) 10:30:45.71 ID:OmfCkuiY0
アウトランの曲を流しながらのドライブは駄目なん?
26: 名無し 2022/01/22(土) 10:31:20.26 ID:xxrxypfe0
>>22
それは集中でなく陶酔
104: 名無し 2022/01/22(土) 10:47:20.57 ID:/XQNMnsV0
>>22
ドライブすらなら
鏡の中のアクトレス マジおすすめ
24: 名無し 2022/01/22(土) 10:31:00.97 ID:DXoPBf8e0
でも受験とか静かな環境とは限らないから
少々雑音のある場所にも慣れた方が良いよ。
29: 名無し 2022/01/22(土) 10:32:17.82 ID:z4Q6QELC0
>>24
いや受験は大体静かな環境だろjk
25: 名無し 2022/01/22(土) 10:31:06.85 ID:W96lW9Op0
なにもない真っ白の部屋に放り込むのが一番いい
27: 名無し 2022/01/22(土) 10:32:10.94 ID:3BlhdWdK0
喫茶店はBGMかかってるからダメだな
39: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:14.61 ID:nXvUBIHR0
>>27
なんで喫茶店で勉強や仕事するんだろ?
自宅じゃ駄目なん?
60: 名無し 2022/01/22(土) 10:39:50.10 ID:QaT//DgV0
>>39
家だとサボるからだよ。
30: 名無し 2022/01/22(土) 10:32:21.20 ID:jLEQY3dQ0
母国語の歌詞の入った歌なら更に低下するだろうな
31: 名無し 2022/01/22(土) 10:32:48.71 ID:sH/zn5Xm0
耳を塞いで音読すると記憶にいいと何かで読んだ
32: 名無し 2022/01/22(土) 10:32:52.62 ID:KbvYXd0w0
インド音楽聞くとつい踊っちゃうみたいな
34: 名無し 2022/01/22(土) 10:33:44.33 ID:mdtfYl5O0
音楽聞きながら受験してる受験生居ないしな
そらそうよ
35: 名無し 2022/01/22(土) 10:33:47.43 ID:S9XBeWT+0
勉強って音声での勉強限定かよ
そりゃ二種類の音を聞き分けるなんて普段やらないんだから
苦手な人が多くて当然だろ
36: 名無し 2022/01/22(土) 10:33:53.35 ID:G7oNcGOr0
そりゃそうやろ
37: 名無し 2022/01/22(土) 10:33:54.91 ID:sMQz5DHz0
俺もこれには不思議だったけど
そうだよな 音があると集中できない
38: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:01.66 ID:dRpkBUoV0
学生の頃音楽聴いて勉強してたけど
今テレワークで音楽聴きながらとか絶対に無理だから、学生の頃は大した勉強してなかったなって思うわ
40: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:17.78 ID:1OCphByl0
そりゃヘッドホンとVRで堪能するavと無音テレビで視聴するavじゃ没入感が違うわな
さすが東北大だわ
42: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:31.47 ID:OPa16u4s0
スタバみたいなソフトなジャズとかいいんじゃない
43: 名無し 2022/01/22(土) 10:35:41.67 ID:GJLUrYAB0
ゲームしながら勉強してたけど、確かに集中力落ちるな
44: 名無し 2022/01/22(土) 10:36:10.66 ID:kiPCXSob0
勉強室や図書館でしか勉強できない奴は無能
45: 名無し 2022/01/22(土) 10:36:13.85 ID:WNB01E8S0
音楽を聞きながら家事をするのは別に構わんだろw

洗濯物を畳む時の効率が悪くなるのを気にしても仕方ないw

46: 名無し 2022/01/22(土) 10:36:24.47 ID:rNUDj4Zt0
まあそうだよな
昔からラジオ聴きながら勉強って定番みたいに言われてるけど一緒に歌ったりして気が削がれるからダメだなと思ってた
47: 名無し 2022/01/22(土) 10:36:27.43 ID:jxJkgP0M0
ということは、いま流行のリビング勉強なんて
とんでもないことになるやんな
112: 名無し 2022/01/22(土) 10:48:07.17 ID:I+e2q88h0
>>47
あれ嘘くさいと思ってたんだよね
152: 名無し 2022/01/22(土) 10:55:58.14 ID:JzfHZ91Z0
>>47>>112
あれは親と信頼関係があったり親にべったりでほっとくと1人で何もしないけど素直な性格で親の管理下で指示は通る子が親の監視のもと効果を発揮すると思う
自分の子どもは自室に全く行かずリビングで勉強してるタイプ
仮に自室に行くように促したら宿題すら1人でやれない
だけど自分自身は親から一秒でも早く離れたかったし自室にこもって1人の時間が欲しかったからリビング学習してる自分の子どもが信じられない
子のタイプによると思う
48: 名無し 2022/01/22(土) 10:36:36.82 ID:W/S2NjjB0
これ個人差あると思うんだけどね
音楽聴いた方がいい人聴かない方がいい人いると思う

引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1642814713/

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